«Сложно быть счастливым, если вы не являетесь самим собой» Т. Роббинс
Все мы, женщины, периодически сталкиваемся с трудностями в отношениях. Поэтому хочу поделиться отзывом-благодарностью о программе Активация женственности, материал публикуется не на правах рекламы, а для того, чтобы показать, что все можно изменить в жизни и если самой не очень получается это сделать, так можно найти человека-коуча, того, кто знает, что нужно с этим делать и будет мистический результат.
Успешный предприниматель, психолог, автор Системы Сферического Развития — одного из крупнейших сообществ по саморазвитию для женщин (более 75 000 человек). Все обучающие программы Елизаветы Бабановой проверены на ее личном опыте, подтверждены научными исследованиями и результатами тысяч женщин из 140 стран мира. Итак, отзыв Светланы Плужник, 31 год.
«Дорогая Лиза! Именно в этом письме звучит моя боль, моя радость, мои слезы, мой смех и мои мечты. Я в этом путешествии научилась многому, но мне все равно чего-то не хватало. Активация женственности — это то зерно, с которого просто жизненно необходимо начинать рождение, а лучше зачатие девочки.
К сожалению, советское и постсоветское время наложило свой отпечаток. Я росла в той семье, где никто не говорил о женственности, чувственности, эмпатии, мягкости, об уважении к мужскому началу. Поэтому сначала жила как жила, смотрела на окружение.
Мое огромнейшее преимущество было, что я общалась с девочками и ребятами из очень хороших благополучных семей. Меня всегда тянуло туда, где гармония и смех, радость и взаимопонимание. Именно оттуда я рисовала картинку счастья, достатка, любви, красоты. Я благодарю Всевышнего, он наделил меня сильнейшим качеством личности — потребностью, как я себя представляю. Именно эта потребность переключала мое сознание в мир мечты и ощущений. Я не помню точный возраст, кажется, лет в 16, я четко представляла, кто мой мужчина: чем он занимается, какого он телосложения, что он умный, с чувством юмора, какая я: подтянутая, стройная, игривая, стильная, бизнес-вумен. И эта картинка не была потеряна, она прочно осела в моем сознании. Кино закрутилось. Все было прекрасно до тех пор, пока я не забеременела. После рождения ребенка я очень изменилась. А семь лет назад в моей жизни был период, когда на кону было – сохранить семью.
Почему возникла эта ситуация? Ответ ужасающий — женственность. Что это такое? Как она проявляется? Мне очень хотелось быть нежной, заботливой, но накопленная раздражительность выливалась, словно яд.
Ситуация дошла до края, когда мой дорогой любимый муж мне сказал: «Милая, дорогая, Светочка, я очень люблю тебя! Ты очень умненькая, красивая, но ты рвешь меня на части. Ты выводишь меня, и я просто не контролирую себя. Мне будет проще разойтись, ты знаешь, у меня никогда не будет второй семьи, я тебя никогда не брошу, но так мы сохраним сына».
Этот удар мне надо было пережить, и я приняла его и стала работать.
С этого момента началась трансформация моей жизни. Я маленькими шажками стала учиться женственности, иногда мне приходилось играть, до тех пор пока не выработался навык быть женственной, чувствительной, чуткой, уметь сострадать, поддерживать, бодрить, зажигать. Я этому училась, словно малышка, которая хочет встать и побежать. Но ее придерживает мамочка за ручки, а у меня нет опоры (моя мамочка ушла, когда мне было 21 год). Но мне это жизненно необходимо.
Да, я многому научилась сама, это был мой жизненный опыт, мои шишки, мои слезы, мой смех. На программу я пришла с определенным «багажом», в процессе нашего путешествия я в корне поменяла некоторые представления.
И сегодня мой мужчина, не смущаясь кричит: «Да, я заново влюбился!» Он не перестает хвалить и баловать меня, для него самое большое богатство — это семья: «Если я один, мне ничего не надо, для вас готов мир перевернуть».
Дорогая Лиза, ты не представляешь, какие невероятные результаты мне дала «Активация женственности». Я каждое утро наполняюсь и соединяюсь со своей лучшей версией, я расслабляюсь, я целиком и полностью принимаю себя и свое тело. Я знаю, что есть над чем работать, но это меня и радует. Я ежедневно, хоть ненадолго, переключаюсь на образ девчонки, которая шалит и кружит голову своему мужчине. Я испытываю глубочайшее уважение ко всему мужскому роду. Я постоянно работаю и при этом получаю огромное удовольствие, когда уделяю время осознанному наполнению себя. Только в состоянии наполненности я готова отдавать в этот мир добро, тепло, заботу, красоту.
Я научилась сочетать мягкость и мудрость.
Мне всегда говорили: «Света, какая ты мудрая!» А вот мягкость была забыта мной. Теперь к любой ситуации я подхожу не только мудро, но и мягко.
Я не принимаю позицию жертвы, я высказываю свое мнение, я не беру напором, а делаю то же самое, только по-женски. Одно скажу, результаты радуют не только меня, но и окружающих. Высшей похвалой для меня является, когда мне девочки пишут, что многому учатся у меня. Я им благодарна, просто прошу не повторять всех трюков.
Теперь я абсолютно иначе отношусь к людям, которые вызывают у меня отрицательную реакцию. У меня есть четкое понимание, что счастливый, наполненный человек никогда не будет вредить мне. И если кто-то ведет себя некорректно по отношению ко мне — значит, внутри у него сидит какая-то боль. Я стараюсь не осуждать его, а понять эту боль. Это непросто, но, как говорит Лиза, выполнимо.
Я продолжаю развивать чувственность, я перевожу свое внимание из головы в ощущения. Мой мир приобретает новые краски, он становится ярким, разнообразным, веселым, я слышу запахи, наслаждаюсь красотой природы и пением птиц.
Основная задача – отключить голову и получать наслаждение от любого процесса: секс, откровенный разговор, прогулка по парку, объятия с ребенком. Твоя очаровательная улыбка, твой блеск в глазах — мощнейший мотиватор. Когда мои глаза тускнеют, я сразу вспоминаю тебя, звоню близким, родным, приятелям и стараюсь отдать им немного добра, заботы, тепла. Без улыбки не выхожу и не вхожу в дом.
Я больше не залипаю в негативных эмоциях, теперь я знаю инструменты, которые подталкивают меня быть в состоянии радости и наслаждения. Девушка с суперсерьезным видом — это теперь не про меня. У меня есть непреодолимое желание танцевать, кататься на минисигвее, поехать с ребенком на аттракционы, картинги. Все мы родом из детства.
Моя сила — в выполнении женских ритуалов, которые мне подсказала Лиза, и я повторяю их систематически:
- Доносить свои желания в мягкой форме
- Сделать одно бескорыстное доброе дело
- Уделить время осознанному наполнению своих чувств
- Сделать что- то несерьёзное и детское.
Я безумно счастлива, понимая, что могу принести в этот мир больше, чем просто я.
